60 ACTIVITÉS POUR TOUTES LES ENVIES !

Ici vous avez le choix !

Se ressourcer

Relaxation et bien-être
Morning Yoga
Accessible à tous

Morning Yoga

25 & 50 minutes
STRETCH et RECUP'
Accessible à tous

STRETCH et RECUP'

25 et 50 minutes
HATHA YOGA
Accessible à tous

HATHA YOGA

50 minutes
Hatha & Yin YOGA
Accessible à tous

Hatha & Yin YOGA

50 minutes
VINYASA YOGA
Accessible à tous

VINYASA YOGA

50 et 90 minutes
YIN YOGA
Accessible à tous

YIN YOGA

50 minutes
FIT'CLASSIQUE
Accessible à tous

FIT'CLASSIQUE

50 minutes
Pilates
Accessible à tous

Pilates

50 minutes
GYM BALL
Accessible à tous

GYM BALL

25 et 50 minutes
Mobilité & Yoga
Accessible à tous

Mobilité & Yoga

25 minutes
Méditation
Accessible à tous

Méditation

25 et 50 minutes
Sophrologie
Accessible à tous

Sophrologie

50 minutes
Ateliers Yoga
Accessible à tous

Ateliers Yoga

120 minutes
Mobilité
Accessible à tous

Mobilité

30 & 45 minutes
Yoga Aérien
Accessible à tous

Yoga Aérien

50 minutes

Se tonifier

Renforcement musculaire
Abdos pilates
Accessible à tous

Abdos pilates

25 minutes
Barre Training
Accessible à tous

Barre Training

50 minutes
Body Sculpt
Accessible à tous

Body Sculpt

50 minutes
Body sculpt bas du corps
Accessible à tous

Body sculpt bas du corps

50 minutes
Body sculpt haut du corps
Accessible à tous

Body sculpt haut du corps

50 minutes
Cuisses Abdos Fessiers
Accessible à tous

Cuisses Abdos Fessiers

50 minutes
Cuisses & Fessiers
Accessible à tous

Cuisses & Fessiers

25 minutes
Abdos
Accessible à tous

Abdos

25 minutes
Abdos circuit
Accessible à tous

Abdos circuit

25 minutes
Génération training parent/enfant 8-13 ans
Accessible à tous

Génération training parent/enfant 8-13 ans

50 minutes
CTAC
Intermédiaire

CTAC

40 & 55 minutes
Total Body
Accessible à tous

Total Body

50 minutes

Se dépenser

Cardio et endurance
Vélo
Accessible à tous

Vélo

50 minutes
Corde à sauter
Accessible à tous

Corde à sauter

25 minutes
Trampo
Accessible à tous

Trampo

50 minutes
Cardio Boxe
Accessible à tous

Cardio Boxe

50 minutes
Boxe Thaï 80'
Intermédiaire

Boxe Thaï 80'

80 minutes
Tapis de course
Accessible à tous

Tapis de course

50 minutes

S'entraîner

Performance et technique
Natural Training
Intermédiaire

Natural Training

50 minutes
Circuit Training
Accessible à tous

Circuit Training

50 et 80 minutes
Circuit Training
Accessible à tous

Circuit Training

25 et 50 minutes
SUSPENSION TRAINING 50'
Intermédiaire

SUSPENSION TRAINING 50'

50 minutes
Circuit Cardio
Accessible à tous

Circuit Cardio

50 minutes
Challenge
Intermédiaire

Challenge

50 minutes
Challenge 25'
Intermédiaire

Challenge 25'

25 minutes
Sac de frappe
Accessible à tous

Sac de frappe

50 minutes
HYROX
Intermédiaire

HYROX

50 ou 80 minutes
Self Défense
Intermédiaire

Self Défense

60 & 75 minutes

Danser

Rythme et expression
Aérodance débutant/inter
Accessible à tous

Aérodance débutant/inter

50 minutes
Aérodance intermédiaire
Intermédiaire

Aérodance intermédiaire

50 minutes
Aérodance avancé
Avancé

Aérodance avancé

50 minutes
Step débutant/inter
Accessible à tous

Step débutant/inter

50 minutes
Step intermédiaire
Intermédiaire

Step intermédiaire

50 minutes
Step avancé
Avancé

Step avancé

50 minutes
Sun Dance
Accessible à tous

Sun Dance

50 minutes
BACHATA
Accessible à tous

BACHATA

50 minutes
Salsa
Accessible à tous

Salsa

50 minutes
GROOVE DANCE
Accessible à tous

GROOVE DANCE

50 minutes
Stage de danse
Accessible à tous

Stage de danse

50 minutes

Enfant

Activités pour les plus jeunes
École des sports
Accessible à tous

École des sports

3 heures
École de roller
Accessible à tous

École de roller

3 heures
Stage Vélo
Accessible à tous

Stage Vélo

3 heures
Kid Sport (4 à 8 ans)
Accessible à tous

Kid Sport (4 à 8 ans)

50 minutes
BABY GYM 2 ans et demi à 4 ans
Accessible à tous

BABY GYM 2 ans et demi à 4 ans

50 minutes
Génération training parent/enfant 8-13 ans
Accessible à tous

Génération training parent/enfant 8-13 ans

50 minutes
60
Activités
6
Catégories
30-60
Minutes
∞
Possibilités