Vélo
Se dépenser
Accessible à tousDescription de l'activité
Vélo stationnaire en peloton motivé !
Très cardio-vasculaire, cette activité est idéale pour renforcer son cœur, améliorer sa condition physique et brûler un maximum de calories.
Très cardio-vasculaire, cette activité est idéale pour renforcer son cœur, améliorer sa condition physique et brûler un maximum de calories.
Accessible dès 13 ans
Calories brûlées
600
Durée de l'activité
50 minutes
Niveau de difficulté
3/5
"Le vélo Genae c'est beaucoup de plaisir et de bonheur, le plein d'énergie, celle du groupe, celle du coach, tout est réuni pour que nos limites s'effacent…. jusqu'aux prochaines…"
- Vincent Rondepierre
Horaires à venir
Vendredi 09 janvier
12h00 - 12h25
12h30 - 13h20
19h00 - 19h50
Samedi 10 janvier
10h30 - 11h20
Dimanche 11 janvier
10h30 - 11h20
Lundi 12 janvier
09h30 - 09h55
12h30 - 13h20
18h00 - 18h25
18h30 - 19h20
Pourquoi pratiquer cette activité
Nous avons construit ce cours de vélo avec un professionnel du Tour de France pour les cyclistes. Un vrai cours de vélo qui simule montagne ou sprint en gérant l'intensité.
A PRÉVOIR POUR CETTE ACTIVITÉ
Bouteille d'eau
Serviette