30 ACTIVITÉS POUR TOUTES LES ENVIES !
Ici vous avez le choix !
Se ressourcer (10)
Se tonifier (5)
Se dépenser (3)
S'entraîner (4)
Danser (8)
Se ressourcer
Relaxation et bien-être
Accessible à tous
HATHA YOGA
50 minutes
Accessible à tous
Hatha & Yin YOGA
50 minutes
Accessible à tous
VINYASA YOGA
50 et 90 minutes
Accessible à tous
YIN YOGA
50 minutes
Accessible à tous
Pilates
50 minutes
Accessible à tous
GYM BALL
25 et 50 minutes
Accessible à tous
Mobilité & Yoga
25 minutes
Accessible à tous
Méditation
25 et 50 minutes
Accessible à tous
Ateliers Yoga
120 minutes
Accessible à tous
Gymdouce
50 minutes
Se tonifier
Renforcement musculaire
Accessible à tous
Barre Training
50 minutes
Accessible à tous
Body Sculpt
50 minutes
Accessible à tous
Body sculpt haut du corps
50 minutes
Accessible à tous
Cuisses Abdos Fessiers
50 minutes
Accessible à tous
Abdos circuit
25 minutes
Se dépenser
Cardio et endurance
Accessible à tous
Vélo
50 minutes
Accessible à tous
Corde à sauter
25 minutes
Accessible à tous
Cardio Boxe
50 minutes
S'entraîner
Performance et technique
Accessible à tous
Circuit Training
50 et 80 minutes
Intermédiaire
Challenge
50 minutes
Accessible à tous
Hiit
50 minutes
Intermédiaire
HYROX
80 minutes
Danser
Rythme et expression
Accessible à tous
Aérodance débutant/inter
50 minutes
Intermédiaire
Aérodance intermédiaire
50 minutes
Avancé
Aérodance avancé
50 minutes
Accessible à tous
Step débutant/inter
50 minutes
Intermédiaire
Step intermédiaire
50 minutes
Avancé
Step avancé
50 minutes
Accessible à tous
Sun Dance
50 minutes
Accessible à tous
Stage de danse
50 minutes
Enfant
Activités pour les plus jeunes
30
Activités
5
Catégories
30-60
Minutes
∞
Possibilités