30 ACTIVITÉS POUR TOUTES LES ENVIES !

Ici vous avez le choix !

Se ressourcer

Relaxation et bien-être
HATHA YOGA
Accessible à tous

HATHA YOGA

50 minutes
Hatha & Yin YOGA
Accessible à tous

Hatha & Yin YOGA

50 minutes
VINYASA YOGA
Accessible à tous

VINYASA YOGA

50 et 90 minutes
YIN YOGA
Accessible à tous

YIN YOGA

50 minutes
Pilates
Accessible à tous

Pilates

50 minutes
GYM BALL
Accessible à tous

GYM BALL

25 et 50 minutes
Mobilité & Yoga
Accessible à tous

Mobilité & Yoga

25 minutes
Méditation
Accessible à tous

Méditation

25 et 50 minutes
Ateliers Yoga
Accessible à tous

Ateliers Yoga

120 minutes
Gymdouce
Accessible à tous

Gymdouce

50 minutes

Se tonifier

Renforcement musculaire
Barre Training
Accessible à tous

Barre Training

50 minutes
Body Sculpt
Accessible à tous

Body Sculpt

50 minutes
Body sculpt haut du corps
Accessible à tous

Body sculpt haut du corps

50 minutes
Cuisses Abdos Fessiers
Accessible à tous

Cuisses Abdos Fessiers

50 minutes
Abdos circuit
Accessible à tous

Abdos circuit

25 minutes

Se dépenser

Cardio et endurance
Vélo
Accessible à tous

Vélo

50 minutes
Corde à sauter
Accessible à tous

Corde à sauter

25 minutes
Cardio Boxe
Accessible à tous

Cardio Boxe

50 minutes

S'entraîner

Performance et technique
Circuit Training
Accessible à tous

Circuit Training

50 et 80 minutes
Challenge
Intermédiaire

Challenge

50 minutes
Hiit
Accessible à tous

Hiit

50 minutes
HYROX
Intermédiaire

HYROX

80 minutes

Danser

Rythme et expression
Aérodance débutant/inter
Accessible à tous

Aérodance débutant/inter

50 minutes
Aérodance intermédiaire
Intermédiaire

Aérodance intermédiaire

50 minutes
Aérodance avancé
Avancé

Aérodance avancé

50 minutes
Step débutant/inter
Accessible à tous

Step débutant/inter

50 minutes
Step intermédiaire
Intermédiaire

Step intermédiaire

50 minutes
Step avancé
Avancé

Step avancé

50 minutes
Sun Dance
Accessible à tous

Sun Dance

50 minutes
Stage de danse
Accessible à tous

Stage de danse

50 minutes

Enfant

Activités pour les plus jeunes
30
Activités
5
Catégories
30-60
Minutes
∞
Possibilités